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沉默的母親(國語) 沉默的母親  作曲:鈕大可 演唱:蘇芮  為什麼你從不憤怒  當別人都不面膜能忍受  為什麼你從不抬頭  一雙手握不成拳頭   多少年風雨默默承受  多少年辛酸你都嚐過  我好像撫平你臉上銀行利率的皺紋  我好想抹去你心底的傷痛  我要你知道 沒有你也就沒有我  我要你明白 你是我心中的強者 沉默的母親 機車借款白天我們共同奮鬥  沉默的母親 黑夜我們共同度過  沉默的母親 我要永遠守護著你  沉默的母親 風雨我們共同度過室內裝潢

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甚麼是 AQ? 甚麼是 AQ?(轉載)選擇今天我要找到美好的事, 還是要專注於煩惱的事 ?我們要選擇感恩、寬容,抑或是要讓抱怨、憤怒來折磨我 ? 我們甚至可以在今天選擇關心他人,對他人感興趣的機會,而不要讓冷漠習慣性的在心頭。 ※30 年前我對當時的工作非常不滿,時常抱怨,也多次口頭叫嚷要辭職。 有一天一位其他部門的年長主管跟我說:「 永遠不要因為這個工作不好而辭職,一定要因為另一個工作更好而辭職。 」這二句話對我很重要,影響也很大。 ※30 年後的今天 回想起來,他說的真的很有道理。現在的公司制度不好,下一個工作機構的體制多半也有缺陷。現在的公司不公平,誰能保證新的公司一切都很合理公道。現在的公司有派系,天知道多少公司有商務中心同樣的權力鬥爭問題。跟現在的主管處不好,新工作的主管就一定處得好嗎? ※AQ (逆境商數 ) 近來在企業管理領域出現了個新名詞 AQ( Adversity Quotient)明確地描繪出一個人的挫折忍受力,或是面對逆境時的處理能力。 ※根據AQ 專家保羅 . 史托茲 博士的研究,一個人 AQ 愈高,愈能以彈性面對逆境,積極樂觀,接受困難的挑戰,發揮創意找出解決方案,因此能不屈不撓,愈挫愈勇,而終究表現卓越。 相反的, AQ低的人,則會感到沮喪、迷失,處處抱怨,逃避挑戰,缺乏創意,而往往半途而廢、自暴自棄,終究一事無成。 *AQ不但與我們的工作表現息息相關,更是一個人是否快樂的重要關鍵。尤其在大環境不景氣的當下,不論是在職或待業,突發狀況的辦公室出租發生機率都會提高,因此練就一身回應逆境的好本領,就愈顯重要了。 ※到底該怎麼做,才能提昇自己的 AQ呢? 1、 凡事不抱怨,只解決問題 : 碰到不如意的情況,AQ 低的人會怪東怪西,都是別人的錯,害自己不能如願,抱怨過後,心情往往更加沮喪,而問題依舊無解。 AQ 高的人通常沒時間抱怨,因為他們正忙著解決問題。所以請減少抱怨的時間,因為少一分時間抱怨,就多一分時間進步。 2 、 先看優點,再看缺點 : 當挫折發生時,如果第一個念頭是:「完了,這下沒救了。」那就很難逃脫悲觀的詛咒 AQ 高手的做法是,遇到狀況,先問自己:「現在有什麼是可珍惜的?」換句話說,在挫折中找優勢,並把它轉化成進步的助力。 例如,突然失業當然錯愕,但商務中心想一想,現在多了時間自己可支配,還有資遣費,於是再進修培養第二專長,似乎會是不錯的想法,也許就此開創出另一番格局。 畢竟,自怨自艾解決不了問題,懂得在逆境中找機會,才是高 AQ的精彩表現。 3、 將當下的不幸,變成日後的「幸虧」 : 看待挫敗, AQ 高手清楚知道,一時的成敗並不能定一生。 就像李安,大學沒考上,卻因此找到了自己真正的舞台,現在想想,還真「幸虧」當時沒考上大學,要不現在就不是這番光景了。因此只要保持樂觀,塞翁失馬焉知非福, AQ高手就能將當下的不幸,變成日後的幸虧....  

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八隻腳南投現身, 提醒山友小心防範八隻腳南投現身, 提醒山友小心防範 睽違16年再度攀登西巒大山,沒想到帶了滿滿的回憶回來。 在結束西巒大山攀登後,第一次爬山的學弟在登山口換裝後,突然跑過來跟我們說:他身上有隻東西弄不掉。 我一看,媽呀,真是個怪物。 記得在登山補給站有看過,好像是壁蝨之類的,也聯想到了恙蟲病,總之,不是好惹的。 爬了10幾年的山還沒見過這東西。 初看到它,ㄧ整個覺得很噁心,因為那東西體積還不小,有成人的指頭大。 雖然如此,還是要硬著頭皮幫學弟作法,不對,是幫學弟處理。 據學弟口述:他在換裝時已經有用手要把它扯下來,不過扯不下來。 我直覺的想要用火把它逼退 應該所有的生物都怕火吧 於是準備用爐子將鋼筷加熱,打算火攻 火攻前還不忘先拍照存證,看它整個頭咬進學弟體內,看得我是頭皮發麻啊 我覺得它的背部很像瓜子ㄟ(我好像很愛吃,什麼東西都想到吃的) 等學妹拍完照,開始火攻 等鋼筷加熱到火紅,對準這隻八腳怪,直接朝它"物"下去 沒聽到滋"ㄧ聲,倒是聽到學弟唉了ㄧ聲 它馬的,原來是八腳怪把學弟咬的更緊了 這似乎是生物的本能 於是我再接再厲,再把鋼筷燒到火紅,再次對準八腳怪"物"下去 又是聽到學弟唉了ㄧ聲,可憐的學弟吃了不少苦頭啊 直到第3次,學弟才沒唉了判斷八腳怪應該已經死房屋貸款了 可是它卻仍死咬著學弟不放,沒錯,死了都不願意鬆口 這可真傷腦筋啊,既然已經死了 於是我拿出衛生紙,捏住八腳怪,打算將它移開學弟體內 沒想到卻拔不出來,我們在用瑞士刀上的小剪刀打算將它夾掉仍是徒勞無功 因為怕硬拔的話,它的口器會斷在體內,造成後續更不易處理,所以只好作罷 只能下山去醫院處理了 等下到埔里基督教醫院急診室,醫生也是一愁莫展 在局部麻醉後,總算硬是把它拔出來 最後打了ㄧ針破傷風針開了抗阻織鞍以及消炎,止痛藥後才結束了這場驚魂記 我事後問醫生:如果在山上遇到這種狀況該怎麼處理 醫生說:連我都要打麻醉了,你們能怎麼辦,當然是盡快就醫 不過醫生說:如果被咬後5分鐘內沒有心悸,休克等症狀,就沒有立即性的危險 不過醫生也不知道這隻是什麼東西,醫生說他只負責救人,不負責研究生物 隔天回到家之後,上網一查,乖乖,不得了 這是山友俗稱"八隻腳"的"硬蜱",有可能會感染萊姆病 萊姆病初期症狀很像感冒,很有可能會被誤診,萊姆病若未經適當治療可能產生一些嚴重的慢性疾病及殘障,於是趕緊通知學弟在去大醫院的感染科就醫 死亡後一天拍攝的硬蜱正面,前端左右有2隻大顎,中間是鋸齒狀有倒鉤的口器 大顎旁似乎有牽絲,活像個異形 後來學弟前往三軍總醫院感染及熱帶醫學科就診 醫生要求要看硬蜱的照片及代償檢體,我再度火速將手邊的檢體以快捷的方式寄到台北提供給醫生判讀 終於確認這是硬蜱 醫生說這是山友常見的疾病,可以以藥物治癒 聽到這個消息,總算鬆了一口氣 根據山友金尚德的資料:早在1914年的「太魯閣討伐」戰爭之中,就有文獻記載,討伐軍於卡拉寶社設置軍司令部後,因為士兵飽受「跳蚤」過多所苦、及飲水不足等因素,僅留駐短短三日,便放棄腹地寬闊的卡拉寶,而將指揮中心移往他處的敘述。原來日軍早在90年前就吃過了苦頭,而根據他們請教了國防醫學院「寄生蟲及熱帶醫學科」的師健民主任的心得:八隻腳」的學名為硬蜱,是一種以哺乳類動物為宿主,而吸其血液的節肢動物。由於它的口器有倒刺,一旦插入皮膚開始吸血後很難拔除,而硬蜱可怕之處還不止於此,更嚴重的是經由其叮咬後會傳染一種近十年來才發現的「萊姆病」。患者在被叮咬3-30天會出現「萊姆病」的第一期症狀,有類似感冒頭痛發燒、或遊走性紅斑的發生,紅斑的大小會因發生位置不同而有異,一般在手腳約有3 -5公分,在身體上則會更大。數週至數月會進入第二期症狀:如慢性關節炎等,或可能影響心臟功能不正常等。而「萊姆病」最可怕之處在於潛伏數月甚至數年後,才會進入第三期症狀,主要症狀有關結變形、關節炎、腦膜炎、顏面神經麻痺、心臟病症等症狀。 由於不是所有第一線醫生對硬信用卡代償蜱都有正確的認識,在此還是要呼籲山友,加強對硬蜱的了解,萬一不幸在山野中被其附身,下山就醫時能夠提供正確的資訊給醫生以便提供正確的處置,一旦遭受叮咬,要立刻拔除,若在24小時內拔除,則感染率為30﹪;等到叮咬超過48小時,則感染率就達100﹪了。萬一不幸被叮咬,要立刻到醫院填寫1048表(法定傳染病通報表),抽血檢驗;若為陽性反應,則醫師會施以盤尼西林等抗生素治療,早期發現,則治癒成效良好。 根據我的朋友思傑提供的經驗, 他曾經跟"硬蜱"交手數次,有成功移除的,也有必需下山就醫的 他說:對付"硬蜱"千萬不能硬碰硬,不但不易移除,反而會越咬越緊 最好是用軟攻的方式,塗一些綠油精或是白花油等刺激性液體等個15~20分鐘讓"硬蜱"自動離開宿主 他曾在南美亞馬遜河自助旅行時看過有捷克人被咬 捷克人他說他們國家很多人因為被這個咬感染而死亡 他們是用香菸葉還有灰,泡水敷在上面讓它自己跑掉 這是亞馬遜原住民的方法,它想要跑掉就會自己跑掉 其實硬蜱在台灣山區並不罕見,在八通關古道東段,西巒大山都有山友被叮咬紀錄 大家還是要小心預防,除了應穿著長袖衣服、並將褲管紮到襪子來阻止硬蜱侵入,另外,還可在身上及衣褲上噴灑防蚊液來加強效果,如果被"硬蜱"附著,下山後盡快去大醫院看感染科以抗生素作預防性投藥信用貸款

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